2018.05.29

こんにちは!今回は社内で行われているストレッチを紹介します。

こんにちは!今回は社内で行われているストレッチを紹介します。

イベント委員会さん発案の、社内ストレッチタイムが週に2回行われています。はじめは先生役も教えられる側もちょっと恥ずかしがりながらでしたが、強制参加ではないので息抜きにはちょうどよく、楽しく気軽に参加できます。

運動不足気味な自分にとって、数少ない健康促進法だと思いました……!

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